2017年8月5日2 分痩せ体質になる!ハーブティーブレンドレッスン本日は、ハーブティーブレンドのレッスンを開催いたしました。 痩せ体質になる「ウソorホント」のクイズを行なった後、 まずはチェックシートと舌診で体質診断を行い、漢方の生理学「気血水」や基礎理論となる「陰陽論」についてお話させていただきました。...
2017年7月13日3 分きんゆう女子。コラボイベント vol.2金融を楽しく学べるきんゆう女子。さんの女子会に、登壇させていただきました。 ・お金をかけずに夏を美しく乗り切る薬膳の力 いよいよ夏も本番。 海へ山へと自然の中で過ごしたり、ビアガーデンやバーベキューをしたりと、楽しいイベントが盛りだくさんのシーズンです。...
2017年6月27日1 分SHElikes ヨガレッスン vol.1SHElikesが主宰する、女性限定WEBデザイン講座にて、休憩時間にヨガレッスンのプログラムを提供させていただきました。 長時間パソコンに向かって新しいことにチャレンジしていると、 交感神経がたかぶって、呼吸も早く浅くなり、肩周りの血流も滞りがちに。...
2017年5月11日1 分きんゆう女子。コラボイベント vol.1金融を楽しく学べるきんゆう女子。さんで、東洋医学を活用した美容についてお話させていただきました。 お肌のトラブルが気になり始めてから慌てて高い化粧品に頼るよりも、 今のうちから自分の本当の体質を理解して、必要な食事やライフスタイルを選べるようになることが大切だと考えます。...