こんなお悩み、あ りませんか？
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毎日頑張っているのに、どこか心が満たされない
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周囲やSNSと比べてしまい、自己否定や自己批判を繰り返してしまう
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自分が本当に望んでいることが分からず、不安が消えない
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夢や目標はあるけれど、自信が持てず一歩踏み出せない
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自分を好きになりたいけれど、何から始めればいいか分からない
こんな未来が待っています
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朝、目覚めた瞬間から心が穏やかで、自分にやさしく毎日を始められる
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周りと比べることなく、安心して自分らしく過ごせるようになる
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心の深いところで自分を信じ、本当に望む人生へ向けて行動できるようになる
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内側から自然にエネルギーが湧き、日々が喜びや充実感で満ちていく
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外側の出来事に振り回されることなく、自分の軸を持って心地よく暮らせる
お客さまの声
自己批判をやめて、本来の自分へ
気持ちを伝えるって大切なことだと真弥さんから教わりました。なぜか真弥さんの前だと素直な自分を出せる私がいます。セッシ ョンをしていただき､本当に暗闇の霧が晴れたようになりました。"わたし"を引っ張り上げてくれて、ちょっとずつでも前進する心を作ってくれてありがとうございます！
— Aiさん
ホリスティック・ライフコーチングとは？
ホリスティック・ライフコーチングとは、「心・体・魂・環境」をバランスよく整えることで、本質的な変化を生み出すコーチングです。単に課題や症状に対処するのではなく、潜在能力や自然治癒力を引き出し、自分を愛し、理想の未来に向けて根本からサポートします。
具体的には、
・心理的アプローチと植物療法（ハーブ・精油）を組み合わせた独自メソッド
・セルフラブを基盤にしたマンツーマンセッション
を通じ、あなたが本来持っている力を最大限引き出します。
私は2016年にフィトセラピスト（植物療法士）として独立後、2021年からはライフコーチとしても活動を開始。これまでに、のべ1000名以上のクライアントの心と体の悩みに寄り添ってきました。その経験を活かし、「自己実現・キャリア」「人間関係・パートナーシップ」「健康」「豊かさ」など人生の幅広い領域で、あなたが望む変化をホリスティック・ライフコーチングを通じてサポートします。
ホリスティックな視点を取り入れ、あなた自身の調和と心地よい人生を一緒に実現しましょう。
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1時間
15,000円
【セッション頻度について】
・単発のため、必要なタイミングでいつでもサポートを受けられます。
・定期的な継続セッションをご希望の場合、セッション終了後に次回予約をお取りいただけますので、お気軽にお申し付けください。
よくあるご質問
Q：コーチングが初めてでも大丈夫ですか？
A：もちろん大丈夫です。初めての方も安心してお話しいただけるよう、穏やかな空間づくりを心がけています。
Q：セッションは一対一ですか？複数名ですか？
A：セッションは一対一の個人セッションです。他の参加者はいませんので、ご安心ください。
Q：セッションで扱えないテーマはありますか？
A：いいえ、どのようなテーマでも自由にお話しいただけます。守秘義務も厳守しますのでご安心ください。
Q：話した内容は秘密にしてもらえますか？
A：はい、セッションでお話し頂いた内容は秘密厳守いたします。他の方に漏れることは一切ございません。
Q：セッション前に準備することはありますか？
A：特に準備は必要ありませんが、『セッションで受け取りたいこと』を事前にイメージしていただくと、より充実したセッションになるかと思います。
Q：Zoomと電話、どちらがおすすめですか？
A：Zoomのほうが表情を見ながらお話しできるのでおすすめですが、声だけでも深く繋がることができます。ご都合に合わせてお選びください。
Q：セッション後のフォローはありますか？
A：セッション後24時間以内に振返りワークシートをお送りします。また、定期的な継続をご希望の方は、次回のご予約も承ります。
Q：定期的に継続する場合、頻度はどのくらいが良いですか？
A：個人差がありますが、最初は月に1〜2回程度がおすすめです。ご自身のペースに合わせてご利用いただけます。
Q：お支払い方法は？
A：クレジットカード、Paypal、銀行振込みからお選びいただけます。
Q：予約の変更やキャンセルは可能ですか？
A：予約の変更は24時間前まで承ります。ご予約確定後のキャンセル・返金は承っておりませんが、日時変更は柔軟に対応しております。
ご質問や気になる点がございましたら、お気軽に info@mayapr8.com までお問い合わせください。
セッションお会いできることを、心より楽しみにしております。