My Background
東京生まれ。慶應義塾大学法学部政治学科卒業。
星野リゾートにて、コンシェルジュとして滞在アレンジやブライダルのプロデュースに携わった後、外資系企業で秘書業務に従事。多忙なスケジュールにより体調を崩し、アトピー性皮膚炎などさまざまな心身の不調に悩まされるも、紀元前から活用されてきたハーブ・スパイスなど植物の恵み、薬膳、ローフード、発酵食、ヨガ、瞑想などを取り入れることでそれらを改善。
ローズ、ヒマワリ、コスモスなどそれぞれの植物がしなやかに力強く生き抜く姿から、他人と比べずに本来のピュアな自分を受け入れ、満たしていくことが、自分らしい人生を送ることにつながるのだと実感。
同じように悩む方の力になりたいと思い、2017年に独立。植物の恵みを活用したセルフケアを広めるため、ワークショップ、個人セッション、企業研修などを700名以上に実施。
しかし、2020年に再度体調を崩したことをきっかけに「ボディ・マインド・スピリット・環境」が調和した状態で、心から望む人生を生きることの大切さに気付く。そこから、ライフコーチング、NLPコーチング、ヒプノセラピー、心理学、潜在意識、認知行動療法などを本格的に学び、現在は「セルフヒーリング、セルフラブ、セルフコーチング」を軸に、自分らしく自然体で軽やかに輝くためのサポートをしている。
保有資格
（社）日本フィトセラピー協会認定
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ハーブティーソムリエ
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フィトセラピーアドバイザー
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フィトセラピスト（植物療法士）
日本メディカルハーブ協会認定
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ハーバルセラピスト
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シニアハーバルセラピスト
日本アロマ環境協会認定
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アロマテラピー検定1級
（社）日本漢方養生学協会
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漢方養生指導士
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漢方スタイリスト
日本安全食料料理協会認定
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スパイス香辛料アドバイザー
日本食事療法士協会認定
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食養生ジュニアコーディネーター
全米ヨガアライアンス イシュタヨガ認定
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インストラクター (RYT-200)
NGH米国催眠士協会認定
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ヒプノセラピスト（催眠療法士）
【取得中】
アランコーエン認定
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ホリスティックライフコーチ
全米NLP協会認定
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NLPプラクティショナー
タイムライン・セラピー®協会認定
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プラクティショナー
全米NLP協会コーチングディビジョン認定
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NLPコーチプラクティショナー
Mission
その人がもつ自然治癒力と潜在能力を最大限に引き出し、自然体で輝ける人を増やす
My Approach
「ボディ・マインド・スピリット・環境」が調和した状態でこそ、人の自然治癒力や潜在能力が最大限に引き出せると考えます。
また、何かに依存するのではなく、ご自身の内なるパワーで、ご自身を癒し、愛し、成長へと導けるよう、3STEPでサポートさせていただきます。
3STEP
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セルフヒーリング
植物（ハーブ・精油など）、食事、誘導瞑想、空間の浄化を通して、ご自身を調え、癒します
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セルフラブ
ヒプノセラピーを活用して、制限やネガティブな信念を書き換えながら、ご自身を受け入れ、自己肯定感を高めていきます
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セルフコーチング
自分軸の幸せを定義し、理想の生き方を描き、日常で実践していきます