2018年1月28日1 分ホカホカ薬膳ハーブワークショップ漢方薬剤師として活躍されている 森田博美さんと、「ホカホカ薬膳ハーブ 血めぐりUP」ワークショップを開催しました♫ 堀江昭佳さんの『血流がすべて解決する』という本でも話題になたっように、日本人女性の多くは、血不足のために血の流れが悪くなっていると言われています。...
2018年1月24日3 分きんゆう女子。コラボイベント vol.3きんゆう女子。コラボイベント「健康とお金」。 今回は、銀座の東急プラザにある素敵なカフェでお話しさせていただきました。 きんゆう女子。編集部のささえみさんが、当日の様子をまとめてくれたので、シェアさせていただきます♪ 「健康とお金」をテーマに漢方の活用法をお勉強...
2018年1月23日1 分発酵スパイスティーを飲みながら1年の目標を描こう!今回はその日の体調に合わせたスパイスを使って、 「ゴールデンミルク」の作り方をお伝えし、飲んでいただきました。 ゴールデンミルクは、ミルクとターメリック(秋ウコン)を使ったインドの伝統医学アーユルヴェーダのドリンク。 海外セレブから火がついて日本でも昨年からELLE...
2018年1月21日1 分SHElikes ハーブティーブレンドレッスン vol.2女性のためのレッスンクラブシーライクスで、ハーブティーのブレンドレッスンをさせていただきました。 今回は、「五感や感性を研ぎ澄ます」ことをより体験していただけるように パワーポイントを使ってお話ししながら、精油の香りも活用しました。...