2022年10月8日2 分【グリーンフラスコ】美しくなれるフィトセラピー〜秋編〜植物を美容や健康に役立て、生活に取り入れやすいライフスタイルとして提案されているグリーンフラスコさんで、秋を美しく過ごすためのフィトセラピー(植物療法)セミナーを行いました。 前回の初夏編に続く、シリーズ第二回です。 今回は、「ホリスティック」という視点も盛り込んでお話しさ...
2022年7月23日2 分【HSP】自分をいやすアロマ&ハーブの見つけ方HSPのがっこうを主宰するrasiicu さんとのご縁で、アロマ&ハーブのワークショップを開催させていただきました! テーマは「自分をいやすアロマ&ハーブの見つけ方」 漢方の五行論をベースにした体質診断を行って、7種類の中から自由に組み合わせてブレンドハーブティーを作ったり...
2022年6月18日2 分【出版記念】美しくなれるフィトセラピー〜初夏編〜いつもハーブ・精油を購入している自由が丘のグリーンフラスコさんで、出版記念セミナーを行いました! ここ数年はオンラインのウェビナーが中心だったので、対面イベントは久しぶり。数日前からとってもドキドキ過ごしていました…! 6月は湿度も上がり、心も体もどんより重く、巡りが悪くな...
2018年12月17日2 分発見!アロマ&ハーブEXPO フィトケミカル講座&メディカルハーブクッキング廃校になった中学校を改修した会場で開催されたアロマ&ハーブEXPO。 【冬を美しく乗り切るフィトケミカルクッキング】 のレッスンをアロマ・ハーブの第一人者である 林真一郎先生と担当させていただきました。 今回は植物性のみのレシピに。...