ミモザのイベント チェアヨガ&ハーブティー

3/3-3/4にかけて、川崎のラチッタデッラにて行われたミモザのお祭りで、

イベントに登壇させていただきました。



敷地内にはミモザがたくさん!


来場者には先着順に、ミモザのミニブーケをプレゼントしてくれるサービスも♪


今回のテーマは、「ヨガとハーブによるマインドフルネスレッスンで自分自身を整えよう」


会場は、明るくて広々とした空間でした。



まずは、体質チェックを通して、ご自身と向き合っていただきます。



続いて、オススメのセルフケア法の一つとして、椅子に座ったままできる簡単ヨガ&マインドフルネスをお伝えしました。




ヨガで体もポカポカ、代謝も上がったところでハーブティーのブレンドダイム。





今回の会場となったカフェでは、宣教師直伝のイギリスパンで作るふわふわなフレンチトーストが名物だそう。


軽井沢にある人気カフェ、エロイーズカフェの姉妹店。


ちょうど昨年、エロイーズカフェに行ったところでした!

グリーンに囲まれた素敵な空間。


↑その時に撮った写真。フレンチトーストはふわふわでした!


なんと今回、お店からのサービスで、このフレンチトーストを提供していただきました!


特別にエディブルフラワーのトッピングも。





最後には、お茶とフレンチトーストで皆さんとっても賑わっていました♪


植物の力で皆さんに笑顔が生まれる瞬間に立ち会えるのは本当に幸せです!


ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました!



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