『天然生活』8月号に「植物の力で夏から秋の自然のお手当て」というテーマで、P30から6ページにわたって取材記事を掲載いただきました🕊️🍃
自然界の生命エネルギーが高まる夏☀️
私たちもなるべくアクティブに過ごしたいですが、夏バテや冷房による冷え、自律神経の乱れなども気になりますよね。
そんな時は自然治癒力を高めてくれる、ハーブや精油のチカラを取り入れれば、体の中から元気に美しくなれる🫶🏻
✴︎植物の取り入れ方8選
✴︎夏のお手当て10選
✴︎秋のお手当て10選
などご紹介しています。
ハーブや精油というと、リラックスのイメージが強いかもしれませんが、元気を出したいとき、体をクールダウンしたいとき、紫外線のダメージを抑えたいとき、美肌になりたいときなど、どんな状態の私たちにも寄り添ってサポートしてくれます。私にとって植物は、まるでお守りのような存在です。
書店などで見かけたら、ぜひ手に取っていただけたら嬉しいです🥰📗
▼天然生活の公式インスタグラムより
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