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ゆだねるほど、人生は動き出す🕊️
「 努力は不要であり、あなたは、まるで夏の日に静かな小径に
運ばれるかのごとく、やさしく導かれるだろう」
ー『奇跡のコース』より
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「もっと頑張らなければ」「努力しなければ幸せになれない」と自分を追い立てている
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達成しても「まだ足りない」と感じ、いつも何かが足りない気がする
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休むことに罪悪感があり、心身ともに疲れ果てている
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つい自分を責めてしまい、自己嫌悪に陥ることがある
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「ありのままの自分」を愛することができない
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他人の評価や顔色が気になって、自分の本心を言えないことが多い
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恋愛やパートナーシップで、いつも同じような苦しいパターンを繰り返してしまう
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過去の出来事や、誰かへのネガティブな感情がずっと心に引っかかっている
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将来に対して、いつも漠然とした不安や緊張を抱えている
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周りの環境や人のせいで自分は不幸だと感じてしまう
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お金や豊かさを受け取ることに、なぜか罪悪感やブロックを感じる
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自分の可能性を信じられず、自己表現に踏み出せない
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占い師や権威的な人に答えを求めてしまう
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セラピストやライトワーカーとして、相手を癒そうとして自分が疲弊してしまう
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『奇跡のコース』に興味はあるけれど、難しそうで一歩踏み出せなかった
ピンとくるものはありますか？
かつての私も、同じように苦しんでいました
かつての私は、ずっと「がんばる」ことでしか、自分を認められませんでした。 心にはいつもぽっかりと穴が空いていて、 その穴を埋めるために、必死で何かを求め続けていました。 「ありのままの自分ではダメだ」 そう信じ込んで、がんばることで自分の価値を証明しようとしていたのです。
・学歴や仕事の実績で、自分の存在価値を示そうとする
・パートナーから愛されるために、必死に努力する
・「まだ足りない」と資格を取り続けても、終わりが見えない
・理想の体型を追いかけて、ダイエットと過食を繰り返す
・いいね数やフォロワー数で、自分の価値を確かめようとする
これらすべてが、過去の私の姿です。
がんばって努力するほど、なぜか心は苦しくなる一方でした。
「まだ足りない」「もっと、やらなきゃ」──その声が止まることはありませんでした。
そんな私の人生を変えてくれたのが、アラン・コーエンさんの元で学んだ『奇跡のコース』(ACIM)でした。
学びを深める中で、気づいたのです。
私が「がんばる」ことで手に入れようとしていた「愛」「満ち足りた感覚」「安心感」は、外側にはなく、最初から私の中にあったこと。
私たちは生まれながらにして、完璧で、完全な存在であること。
それは、がんばって手に入れるものではなく、
ただ思い出すだけでよかったのです。
自分が「愛」そのものだと心から信じられるようになった時──
「もっと、がんばらなきゃ」という声は、自然と静かになりました。
誰と比べなくても、何者かになろうとしなくても、
ただ自分のままでいることに、魂から満たされる感覚。
この講座でお伝えしたいのは、まさにこの体験です。
かつての私のように、がんばっても、がんばっても、満たされないあなたへ。
もう「がんばる」ことで自分を証明しなくていいんです。
あなたの中にすでにある「愛」に気づき、
心からの安心感に包まれる旅を、一緒に歩んでみませんか？
私の人生を変えた『奇跡のコース』とは？
『奇跡のコース（A Course in Miracles)』は、心の平安を取り戻すための、自己学習プログラムです。
私たちが囚われている「恐れ」の世界から抜け出し、 本来の姿である「愛」そのものとして生きることを思い出す── そのためにあります。
自己批判や心身の不調、 うまくいかない人間関係、 いつも何かが足りない感覚、 豊かさを受けとれない…。
コースは、こうした苦しみの原因が、「自分は愛される価値のない、不完全な存在だ」という思い込みにあると教えています。
コースが教えてくれるのは、外側の出来事に振り回されず、自分の内側から平安を選ぶ力。
そして、一人でがんばらなくても大丈夫だということ。
内なるガイダンス（直感）とつながることで、人生の選択がぐっと楽になっていきます。
私自身もこの教えに出会い、「がんばらなきゃ」と自分を追い立てる声から解放されました。
世界的なスピリチュアルリーダーたちが言うように、『奇跡のコース』は人生を変容させるパワフルなツール。
目の前の出来事に振り回されるのではなく、心のあり方を変えることで、どんな状況でも平安でいられる「内なる強さ」を引き出してくれます。
コースは「テキスト」「365日のワークブック」「教師のためのマニュアル」で構成されています。
ただ、独学で進めるには、その深さから圧倒されてしまうことも…。
だからこそ、私はこの講座を作りました。
もちろん、私もまだ学びの途中です。安心してご自身と向き合い、気づきを分かち合える、そんなあたたかな空間を一緒に作っていけたら嬉しいです。
カリキュラム（3ヶ月間のジャーニー）
STEP1｜心の重荷をおろし、軽やかな自分に還る
最初の1ヶ月は、心のデトックス期間。
「もっとがんばらなきゃ」「私なんてダメだ」──
長年あなたを縛ってきた思い込みや、自分を責める声を、やさしく手放していきます。
頭の中のざわつきが静まり、心に余白が戻る感覚を体験していきます。
STEP2｜内なるガイダンスと、愛の源泉に繋がる
2ヶ月目は、自分自身との深い繋がりを取り戻す時間。
直感や内なる声から導きを受け取る練習をしながら、
人間関係で繰り返してしまうパターンを「愛のレンズ」で見つめ直します。
外側に求めなくても、自分の中に安心と愛の源があることに気づいていきます。
STEP3｜愛を循環させ、奇跡と共に生きる
3ヶ月目は、学んできたことを日常に統合していく時間。
自己犠牲で疲弊するのではなく、
愛と豊かさを自然に受け取り、分かち合う生き方へ。
「愛を選ぶ」ことが習慣になり、
奇跡を受けとれるライフスタイルをデザインしていきます。
3ヶ月を通して、こんなテーマに取り組みます
自己批判、罪悪感の手放し、人間関係・恋愛のパターンを癒す、健康と身体、豊かさを受け取る、自己表現・自己実現 など
こんなことを受けとれます
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ありのままの自分を愛し、自己批判から解放される
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「やらなきゃ」ではなく、やりたいことが自然に流れ出す
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休むことが自然にでき、満ち足りた感覚が残る
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他人の評価に左右されず、自分の本心で生きられる
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お互いを尊重し、愛が循環する穏やかな関係性を築ける
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過去の感情を手放し、ふわりと自由になれる
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豊かさを受け取ることへのブロックが外れる
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安心して自己表現でき、情熱を仕事にする勇気が湧いてくる
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占い師や専門家に頼らず、自分の中の答えとつながれるようになる
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直感やガイダンスを信頼し、軽やかな流れに乗れる
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エゴの声と魂の声を見分け、自信を持って一歩踏み出せる
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日々安心感を感じながら、人生を天国として過ごせるようになる
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『奇跡のコース』への抵抗をやわらげ、ワークブックを継続する
受講生の声
プロフィール
岡野真弥（Maya）
ホリスティックライフコーチ・フィトセラピスト（植物療法士）
2021年、アラン・コーエン認定ホリスティックライフコーチ養成プログラム（第9期）を卒業し、ライフコーチとしての活動をスタート。
翌年、アラン・コーエン認定『奇跡のコース』教師養成プログラム（第1期）を受講。
自身でも「やさしい奇跡のコース」を主宰し、これまでに2期を開催。
2023年からは、アラン・コーエン日本事務局のスタッフ、およびアシスタントティーチャーとして、『奇跡のコース』教師養成プログラムやライフコーチ養成プログラムの育成にも携わる。
『奇跡のコース』ワークブックは、2022年11月から毎日欠かさず続け、現在4周目。
植物療法士として、ハーブや精油を活かしたセルフケアも提案。
著書に『心と体がととのうフィトセラピー 植物のチカラを暮らしに生かす』（池田書店）がある。
プログラムに含まれるもの
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全6回のライブウェビナー（各90分）
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全6回のQ&A セッション（各30分）
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全アーカイブ動画（1年間見放題）
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全6本の誘導瞑想オーディオ（mp3）
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全6回分のワークブック（PDF）
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LINEコミュニティ（3ヶ月間）
「一人で続けるのは心が折れそう」という方のために、安心のコミュニティを用意しました（任意参加）。毎日のペースメーカーとして、また困った時の相談場所としてご活用ください。
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３つの受講生特典🎁
1
講座オリジナル
「聖なるブレンド精油」
（5ml/非売品）
この講座のために、アロマ専門店のラボで製造した、特注ブレンド。 高波動な香りが、瞬時にあなたを「深い静寂」と「安心」へ導きます。
瞑想やワークの前に使うことで、変容のスイッチが入る「お守り」です。
2
あなただけの「カスタマイズ・ハーブティー」
（講座受講者限定）
1回目の個人セッションで、今のあなたのエネルギー状態を読み解き、私が一人ひとりに合わせて3〜5種類のハーブを厳選・調合します。 植物の力が、変容のプロセスを内側からやさしくサポート。
自然の恵みをとりいれて、体からもアプローチしていきます。
3
まやによる個人セッション(60分)×2回
＜1回目＞心の「雑草」を抜き、土壌を整える：課題や迷いを手放し、変化を受け取るための「意図」をセットします。
＜2回目＞芽吹いた変化を、確実な「開花」へ ：3ヶ月の変容を定着させ、自信を持って未来へ進むためのビジョンを描きます。
（通常価格：30,000円相当）
講座スケジュールと開催概要（2026年）
■ 開催日程（全てオンライン）
1日目：2月15日（日）10:00〜11:30
2日目：3月1日（日）10:00〜11:30
3日目：3月15日（日）10:00〜11:30
4日目：3月29日（日）10:00〜11:30
5日目：4月19日（日）10:00〜11:30
6日目：4月26日（日）10:00〜11:30
※ 各回終了後（11:30〜12:00）に質問・相談会を開催します（自由参加）
※ 全日程、録画（アーカイブ）配信あり。当日参加できなくても視聴できます（視聴期限：2026年12月31日）
■ 受講料
通常価格：180,000円（税込）
→1月31日(土)までの早割価格：150,000円（税込）
※ 分割払い（3回）もご用意しています。
■ お申込み締切
2026年2月11日（水・祝）23:59
■ お支払い方法
①クレジットカード払い
下記のお申し込みボタンよりお手続きください。
②銀行振込み
下記の「銀行振込み」専用フォームよりお申し込みください。
③海外在住の方
PayPalでのお支払いも可能です。「銀行振込み」フォームのメッセージ欄よりお知らせください。
■ お申込みの流れ
STEP 1｜お申込み
お申込み後、ご登録のメールアドレスへ確認メールが届きます。
※ info@mayapr8.com からのメールを受信できるよう設定をお願いします。
STEP 2｜お支払い
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クレジット決済：お支払い完了後、Stripeから自動返信メールが届きます。
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銀行振込：確認メールに記載の口座へお振込ください。
STEP 3｜ご案内メール
お申込みから3日以内に、詳細のご案内をお送りします。
（Zoom URL、緊急連絡先、個別セッションの日程調整など）
STEP 4｜講座当日
開始10分前（9:50〜）からZoomにご入室いただけます。
受講生の声
たくさんの気付きと癒しがありました。まやさんの丁寧な進行のおかげで初めての方ばかりでしたが安心して参加できました。みなさんリラックスしていてとても良い場でした。（Kさん）
スピリットが私たちの体を通して癒してくれるということを思い出せたので、自力で頑張らずに、もっとリラックスして委ねていこうと思いました。（Mさん）
幸せになるためには、罪悪感をもつ必要はないということや、相手にパワーを明け渡す必要がないのだということが心から納得できました。自分を責めることはやめて、どんなときもまずは自分が愛のエネルギーでいることを大切にしていきます！（Cさん）
まやさんのピュアで穏やかなエネルギーが心地よく、体験談のシェアが自分にも当てはめられて分かりやすかったです。安心できる空間でみなさんのオープン・素直なシェアに癒されました。（Hさん）
いつも対人援助で疲れていたのは、真のヒーラーを理解していなかったからだと分かりました。まやさんは話しやすく、毎回大変深い学びでした。（Nさん）
今までよく分からなかった「ゆるし」の意味を知れて良かったです。過去の重く苦しい経験を捉え直し、自分にパワーを取り戻し、自分は幸せや心の安らぎを選べる力強い存在だと気づきました！今後の自分を大きく変える気づきをたくさんいただきました！（Uさん）
アファメーションや誘導瞑想がとても心地よく、自分の深い部分で癒されました。終わってからも心地よさと余韻が残って、いつでもどこでも満ち足りていて幸せだと感謝しています。（Yさん）
ゆるすことが難しいと思っていた人は、自分の人生で必要なことを教えてくれるギフトと気付けました。もっと安心して毎日を生きようと思えました。（Aさん）
答えは外側ではなく、全て自分の内側にあることを思い出しました。焦っている状況で判断しそうになったら、リラックスしたり瞑想をしたりしてまずは自分の内側を整えてから、精霊や大いなる源と繋がってガイダンスに耳を傾けたいと思います。（Kさん）
お申込みはこちらから
【1/31まで】早割価格で¥30,000おトク
一括払い
150,000￥通常価格：￥180,0003回払い
50,000￥1か月ごと通常価格：¥60,000 / 月3か月間有効
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よくあるご質問
Q. 『奇跡のコース』について初心者でも受講できますか？
A. 『奇跡のコース』を実践に活かすやさしいプログラムを目指しているため、どなたでも受講可能です。以下の推薦図書をお読みいただくと、より理解が深まります。
・『今まででいちばんやさしい「奇跡のコース」』（アラン・コーエン著）
・『続 今まででいちばんやさしい「奇跡のコース」』（アラン・コーエン著）
・『奇跡講座 ワークブック編』 or 『奇跡のコース 第二巻 学習者のためのワークブック/教師のためのマニュアル―普及版』
Q. どんな人にオススメですか？
A. オープンにワークに取り組んで、人生の変化を受け入れる準備ができている方にオススメです。『奇跡のコース』について議論したい方や、「感じること」よりも「考えること」に重きを置きたい方には向きません。
Q. これは宗教的なものですか？
A. 書籍の中には「キリスト」「神」「聖霊」という言葉が出てきますが、決して宗教的なものではありません。無宗教の方も、世界中のさまざまな宗教の方も学び、その恩恵を楽しんでいます。また、プログラムを通じて何かを強要されることは一切ありませんので、ご安心ください。一人一人の内なる力と情熱を大切にしています。
Q. 録画受講もできますか？
A. ライブでご参加いただくことで、効果を最大限に受け取っていただけますが、録画受講も可能です。録画映像は、講義後3日以内にお送りし、視聴期限は1年間です。ご自身の復習や学びのサポートとしてご活用ください。
Q. 資料はありますか？
A. スライドを用いてプログラムを進めていきます。また、毎回ワークブック（PDF）をご用意しています。
Q. アーカイブの内容を録画・撮影することはできますか？
A. 講師の著作権とすべての参加者さまのプライバシー保護のため、録音・録画や、スクリーンショット撮影、SNS・動画配信サイト等での公開は、固くお断り申し上げます。
Q. お支払い方法は？
A. クレジットカード、paypal、銀行振込みにて承っております。銀行振込みをご希望の場合は、下記の決済ページは選択せずに、info@mayapr8.comまでご連絡ください。
Q. 申し込み後のキャンセル料はかかりますか？
A. お申込み後のキャンセルについては、ご返金できませんので、あらかじめご了承ください。
その他ご質問などございましたら、いつでもお気軽にinfo@mayapr8.comまでご連絡ださい！
まだ迷っている方へ🕊
「興味はあるけど、自分に合うか分からない」
「いきなり申し込むのは不安…」
そんな方は、まずは無料の体験ウェビナー（アーカイブ）をご覧ください。
90分の動画で、講座の雰囲気や私の伝え方を体験していただけます。
