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「来年こそは変わりたい」
「自分を好きになりたい」
そう願っている方へ
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「もっとがんばらなければ幸せになれない」と自分を追い立ててしまう
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つい自分を責めてしまい、自己嫌悪に陥ることがある
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将来に対して、いつも漠然とした不安や緊張を抱えている
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「ありのままの自分」を愛せず、いつも何かが足りない気がする
もし一つでも当てはまるなら、それはあなたが悪いのではありません。
ただ、「愛のあり方（心の使い方）」を忘れてしまっているだけなのです。
2026年、必要なのは「努力」ではなく
「視点のシフト」です🕊
人間関係・パートナーシップ、心と体の健康、自己実現を実感できる仕事、豊かさ...あらゆる面で私の人生を変えた『奇跡のコース（ACIM）』。
これは心を「恐れ」から「愛」へとシフトさせるための心のトレーニングです。
誰かと競ったり、何かを達成したりする必要はありません。 ただ、「すでに私たちの中にある愛」を思い出すだけで、現実は驚くほどやさしく変わり始めます。
このセミナーでは、その入り口を一緒に体験していけたら嬉しいです。
STEP1｜「心の重荷をデトックスする
なぜ私たちは、何もしていない時でさえ「自分はダメだ」「もっと頑張らなきゃ」と自分を責めてしまうのでしょうか？ それはあなたの性格のせいではなく、心の「あるメカニズム」が働いているだけなのです。このステップでは、無意識に抱えている罪悪感や「ねばならない」という思いの正体を知り、不要な心の重荷を優しく下ろすワークを実践します。
STEP2｜外側の正解ではなく、内側の「安心」と繋がる
私たちは、「今の自分では足りない」と信じて、必死に自分を変えようとしたり、何者かになろうとします。でも、『奇跡のコース』の答えは逆です。「あなたは今のままで、すでに完全である」。この絶対的な安心感を、理屈ではなく「感覚」として一緒に思い出していきます。外側に正解を求める生き方を卒業し、自分の内側にある「静かな声（直感）」や、絶対的な安心感と深くつながる感覚を体験していきます。
STEP3｜2026年を「愛」と「奇跡」で満たす
私たちはつい、「恐れ（不安）」を埋めるために目標を立てますが、それは苦しい努力を生みます。2026年は、その動機を「愛（喜び）」へとシフトさせませんか？ 歯を食いしばってがんばるのではなく、リラックスして「幸せな流れ」にゆだねる生き方へ。愛を選択することで、人間関係や未来がどのように優しく変わり始めるのか、その新しい可能性を一緒にセットアップします。
講師紹介
岡野真弥
ホリスティックライフコーチ・フィトセラピスト（植物療法士）
2021年｜ライフコーチとして活動開始。アラン・コーエン認定 第9期ホリスティックライフコーチ養成プログラムを修了。
2022年｜ アラン・コーエン認定 第1期『奇跡のコース』教師養成プログラムを修了。自身でも連続講座「やさしい『奇跡のコース』」を主宰。
2023年｜アラン・コーエン氏のアシスタントティーチャーに就任し、『奇跡のコース』教師育成をサポートする傍ら、自身の主宰講座も第2期を開催。
ライフワークとしての実践｜『奇跡のコース』ワークブックは、2022年11月から現在も毎日続け、現在4周目を実践中。
＊2016年からは、自身の不調をきっかけに、フィトセラピスト（植物療法士）としてハーブ・精油など自然の恵みを生かしたセルフケアを提案している。著書に『心と体がととのうフィトセラピー 植物のチカラを暮らしに生かす』（池田書店）がある。
メッセージ
かつての私は、いつも心に穴が空いているような空虚感を抱え、「ありのままの自分ではダメだ」と自分を責めてばかりいました。
そんな私が『奇跡のコース』に出会い、気づいたのは「私たちは生まれながらにして完全である」という真実でした。
誰かと比べたり、何かを達成したりしなくても、ただ「思い出す」だけで、人生は驚くほど優しく変化します。
かつての私のように苦しんでいる方が、ふっと肩の荷を下ろせるような、そんな温かい時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。
【開催概要】
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日時：2026年1月11日（日）10:00〜11:30
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会場：オンライン（Zoom）
※お申し込み後にURLをお送りします。info@mayapr8.comからのメールを
受信できるよう設定をお願いします。 -
参加費：無料
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ご参加スタイルについて：「アーカイブ受講」や「画面オフ」も大歓迎です。
当日ご都合がつかない方には、3日以内に録画映像をお送りします。
また、リラックスして聞いていただきたいので、お好きなお飲み物を片手に、気楽にご参加ください。