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Beauty Seminar

植物の恵みを活用しながら女性ホルモンと上手に付き合って、健やかで美しい自分を手に入れよう!

  • 5,000円

サービス内容

女性が美しく健やかに生きるうえで、最高のギフトである「女性ホルモン」。 あなたは、上手に付き合えていますか? このウェビナーでは、女性ホルモンの知識が身につき、普段のライフスタイルで簡単に実践できるビューティーセルフケアをお伝えします。 私は前職の秘書時代、朝起き上がれなほどの月経痛に加えて、腹痛、眠気、やる気が起きない、眠気、胸やお腹の張り、異常な食欲、わけもなく涙が出る、むくみといった不調に悩まされていました。病院に行ったら、うつ病かもしれないと診断されショックを受けました。 しかし、心身の仕組みについて学びを深めていくうちに、女性ホルモンのバランスが乱れ、PMS(月経前症候群)の症状が起きていたのだと分かりました。 そこで、女性ホルモンを整えるための食事、運動、ハーブティー、精油、ライフスタイルを実践していくことで、今ではほとんどPMSの症状が起こらなくなりました。 もっと早く知っていれば、長年こんなに苦しまなくても良かったのに!という想いがあり、同じように苦しんでいる方のお力になれることがあれば、こんなに嬉しいことはありません! 女性の一生は、女性ホルモンと一緒にあるといっても過言ではありません。 この講座では、私自身が実践してきたセルフケア方法を全てお伝えし、専門的な内容も、分かりやすく楽しくお伝えします♪ ●こんなお悩みはありませんか? ・月経痛がひどい ・月経時の頭痛が辛い ・月経周期がバラバラ ・月経前になると不調を感じる(イライラ、肌荒れ、むくみ、眠気、不安、涙が出る、胸の張り) ・自律神経の乱れが気になる(めまい、動悸、倦怠感、頭痛、不眠) ・何から始めていいか分からない ●本講座を受けると ・女性ホルモンと体調の関連性が分かるようになります ・1ヶ月の過ごし方で、何を心がければ良いか分かるようになります ・自分の心身と上手に付き合えるようになります ・自分のことを大切にできるようになります ・手軽にできるセルフケア方法がマスターできます ・植物療法の基本とお悩み別のハーブ・精油が分かります ●内容の一部 ・健康と未病の考え方 ・女性ホルモンのはたらき ・女性の1ヶ月のバイオリズム ・女性のライフサイクル ・植物療法とは? ・お悩み別 ハーブ・精油・ライフスタイルのご紹介 ・ハーブ・精油の取り入れ方 ・質問コーナー ●オンライン講座の受講方法 ・Zoomにて行います。ご予約申し込み後、Zoomリンクをお送りさせていただきます。 ・参加者の皆さまにはお顔を出していただき、ワークを行えればと考えております。 ・お顔出しをしたくない方は、任意で大丈夫です。 ・ウェビナーはスライドを用いて行います。資料はウェビナー後にお送りさせていただきます。(スライドの商用利用・転用などは固くお断りいたします。) 6月15日は、一粒万倍日と天赦日が重なる、最強開運日♪ みなさまのご参加、心よりお待ちしています^^ ●講師プロフィール 東京生まれ。慶應義塾大学法学部政治学科卒業。 星野リゾートにて、コンシェルジュとして滞在アレンジやブライダルのプロデュースに携わった後、外資系企業で秘書業務に従事。多忙なスケジュールにより体調を崩し、アトピー性皮膚炎などさまざまな心身の不調に悩まされるも、紀元前から活用されてきたハーブ・スパイスなど植物の恵み、薬膳、ローフード、発酵食、ヨガ、瞑想などを取り入れることでそれらを改善。 ローズ、ヒマワリ、コスモスなどそれぞれの植物がしなやかに力強く生き抜く姿から、他人と比べずに本来のピュアな自分を受け入れ、満たしていくことが、自分らしい人生を送ることにつながるのだと実感。 ​同じように悩む方の力になりたいと思い、2017年に独立。植物の恵みを活用したセルフケアを広めるため、ワークショップ、個人セッション、企業研修などを700名以上に実施。 ​ しかし、2020年に再度体調を崩したことをきっかけに「ボディ・マインド・スピリット・環境」が調和した状態で、心から望む人生を生きることの大切さに気付き、ライフコーチング、NLPコーチング、ヒプノセラピー、心理学などを本格的に学び始める。これまでの全ての経験を生かし、現在は「セルフヒーリング、セルフラブ、セルフコーチング」を軸に、自分らしく自然体で軽やかに輝くためのサポートをしている。 【保有資格】 ・(社)日本フィトセラピー協会認定ハーブティーソムリエ/フィトセラピーアドバイザー/フィトセラピスト(植物療法士) ・日本メディカルハーブ協会認定 ハーバルセラピスト/シニアハーバルセラピスト​ ・日本アロマ環境協会認定 アロマテラピー検定1級 ・(社)日本漢方養生学協会漢方養生指導士/漢方スタイリスト ​・日本安全食料料理協会認定 スパイス香辛料アドバイザー ​​・日本食事療法士協会認定 食養生ジュニアコーディネーター ・全米ヨガアライアンス イシュタヨガ認定 インストラクター (RYT-200)​ ​​・NGH米国催眠士協会認定 ヒプノセラピスト(催眠療法士) ​ (取得中) ・アランコーエン認定ホリスティックライフコーチ​ ​・全米NLP協会認定NLPプラクティショナー ​・タイムライン・セラピー®協会認定プラクティショナー ​・全米NLP協会コーチングディビジョン認定NLPコーチプラクティショナー

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