Maya Okano
Natural Life Coach
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登録日: 2021年4月26日
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2021年8月16日
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3 分
心地よい毎日のために。女性ホルモンと向き合うビューティースケジュールのつくり方
女性が美しく健やかに生きるうえで、最高のギフトである「女性ホルモン」。 あなたは、上手に付き合えていますか? この記事では、女性ホルモンと上手に付き合う方法をお伝えし、心地よい毎日に活かすためのヒントをお届けします。 ●そもそもホルモンって?...
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2021年8月16日
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3 分
エレガントに前進したいあなたへ!エネルギーが高まるビューティフード5選
アクセル全開でもう一踏ん張りしたいとき、私たちの心と体のエネルギーを高めてくれるのが「免疫力」。 この記事では、「免疫力」をアップし、エレガントに前進するためのビューティーフード5選をご紹介します。 1.レインボーフードをとろう!...
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2021年7月27日
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4 分
すぐに幸せを感じる言葉の秘密
「もっとゆっくり休みたい」と感じている方は多いと思います。でも、現実には、たくさんの方が休むことに罪悪感を感じています。 みんなゆっくり休みたいのに、ゆっくり休んでいる方はごくわずかです。いったいなぜでしょうか? この記事では、日々発する「言葉」にスポットライトを当てて、「...
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