『セラピスト』12月号に「大掃除」をテーマにしたエッセイが掲載されました🧹✨ 自分が身を置く環境をクリアにすることは空間を清潔に保つのはもちろん、心や魂、エネルギーもととのえてくれる。 外でどんなことが起こっても、本来の自分に戻れるオアシスになる。...

植物を美容や健康に役立て、生活に取り入れやすいライフスタイルとして提案されているグリーンフラスコさんで、秋を美しく過ごすためのフィトセラピー（植物療法）セミナーを行いました。 前回の初夏編に続く、シリーズ第二回です。 今回は、「ホリスティック」という視点も盛り込んでお話しさ...

HSPのがっこうを主宰するrasiicu さんとのご縁で、アロマ＆ハーブのワークショップを開催させていただきました！ テーマは「自分をいやすアロマ＆ハーブの見つけ方」 漢方の五行論をベースにした体質診断を行って、７種類の中から自由に組み合わせてブレンドハーブティーを作ったり...