SHElikes 漢方ヨガレッスン

本日は、女性のためのレッスンクラブSHElikesでヨガレッスンを担当させていただきました。

この日は台風で天気も大荒れ。

そんな時こそ、ヨガをすることで心も体も穏やかに整います。

電気も音楽も消すと、聞こえるのは雨音だけに。

それもまた神秘的で素晴らしい自然のBGMでした。

貴重な機会をありがとうございました！