秋の薬膳&チェアヨガイベント

更新日:4月11日

千鳥ヶ淵の近くのセレクトショップ 三番町ヒロさんで、薬膳&チェアヨガのイベントをやらせていただきました。




そのときの体調によって、味わいが5つに変化する「五味子」のお茶も体験していただきました。



ご年配の方が多い会となりました。



<ご参加者の声>

「とても勉強になり、多くのヒントが得られました。来て良かったです!」

「忘れていた事も思い出させてもらい、感謝です」
 

励みになるこれらの言葉を胸に、これからも一歩ずつ成長していけたらと思います!

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