2018年3月8日1 分SHElikes×POLA 国際女性デーコラボレッスン3/8は国際女性デー🌼🌷 「世界を変えるのは女性だ」というキャッチコピーの元、 SHElikesとPOLAが主宰するイベントに登壇させていただきました! レッスンでは「心と体の巡り」をテーマに、 体質診断や健康の考え方、3分呼吸法の実践、ハーブティーの試飲などを行いまし...
2018年3月3日2 分ミモザのイベント チェアヨガ&ハーブティー3/3-3/4にかけて、川崎のラチッタデッラにて行われたミモザのお祭りで、 イベントに登壇させていただきました。 敷地内にはミモザがたくさん! 来場者には先着順に、ミモザのミニブーケをプレゼントしてくれるサービスも♪ 今回のテーマは、「ヨガとハーブによるマインドフルネスレッ...
2018年2月22日2 分お肌と心に温もりを!ハンドトリートメント イベントまだまだ寒さが厳しい今月のウェルネスサロンでは、冷えを解消するアプローチとして、椅子に座ったままできるチェアヨガやハンドトリートメントを体験していただきました。 まずはチェアヨガタイム。 呼吸法や瞑想など、今話題のマインドフルネスのエッセンスもお伝えしました。...
2018年2月18日1 分インド政府観光局主催 アーユルヴェーダイベント本日は、インド政府観光局主催のイベントで、スパイスとハーブをたっぷり使ったアーユルヴェーダドリンクを提供させていただきました☕️🇮🇳🌿 最初に体質診断も行なって、それぞれに合うスパイスを提案させていただきました。 無調整豆乳をベースに、万能スパイスと言われるターメリッ...