2021年3月2日4 分今日からできる!ハッピーマインドになる食べ方あなたにとって、「食べること」はどんな意味をもちますか? ・何となくの習慣で、とりあえず食べ物を口に入れている ・太りそうで嫌だな ・ストレス解消のため ・面倒臭いけど時間がきたらすること など、人によってその認識はさまざまかもしれません。...