2021年8月16日4 分心地よい毎日のために。女性ホルモンと向き合うビューティースケジュールのつくり方女性が美しく健やかに生きるうえで、最高のギフトである「女性ホルモン」。 あなたは、上手に付き合えていますか? この記事では、女性ホルモンと上手に付き合う方法をお伝えし、心地よい毎日に活かすためのヒントをお届けします。 ●そもそもホルモンって?...
2021年7月27日4 分すぐに幸せを感じる言葉の秘密「もっとゆっくり休みたい」と感じている方は多いと思います。でも、現実には、たくさんの方が休むことに罪悪感を感じています。 みんなゆっくり休みたいのに、ゆっくり休んでいる方はごくわずかです。いったいなぜでしょうか? この記事では、日々発する「言葉」にスポットライトを当てて、「...
2021年7月23日4 分あなたのエネルギーレベルはいくつ?理想の現実を引き寄せる方法自分を信じて前に進みたいとき、自分の「エネルギー状態」と向き合ってみると、もっと安心感を感じながら理想の現実を引き寄せられるかもしれません。 今回は、精神科医であるデヴィッド・R・ホーキンス博士の著書『パワーか、フォースか』のエッセンスと共にお伝えいたします。...
2021年6月25日3 分ときめくものに囲まれると、人生が好転する理由あなたは今日、どんな選択をしましたか? 食べるもの 着る洋服 見るYouTubeやSNS 会う人 など 私たちは、日々たくさんの小さな選択を積み重ねています。 しかし、ほとんどは無意識のうちに行われているのではないでしょうか?...